ACTIVITATS SOCIALS ICAB | Curs de Balls de Saló

Tots coneixem els beneficis del Ball de Saló, tant en la faceta d'aprenentatge com en la pràctica en una sala de ball, ja que en combinar exercici i diversió és una excel·lent tècnica de relaxació mental i física.

Però, què són els Balls de Saló?

Els Balls de Saló són aquells balls en què una parella balla de manera coordinada seguint el ritme de la música. Inicialment, eren merament lúdics i populars i la seva repercussió social va ser de tal magnitud que va donar lloc a la creació de sales específiques que -dotades d'una orquestra i un paviment adequat- en facilitessin la pràctica.

Actualment, es practiquen també com a modalitat esportiva en competicions organitzades i reglamentades per les federacions nacionals i internacionals corresponents.

Tant en la seva versió social com en la de competició i esportiva els moviments i les interaccions de la parella s'ajusten a patrons prèviament establerts que, associats amb la música, caracteritzen els diferents balls. Això motiva que la seva pràctica requereixi un aprenentatge previ que antigament es transmetia de pares a fills i actualment pot ser adquirit en acadèmies de ball.

Descripció

Aquest és un curs especialment pensat per iniciar-se i aprendre les bases dels 4 balls més clàssics: Foxtrot, Vals (Vienès i Anglès), Rumba Bolero i Pasdoble

Programa Introducció al ritme i figures bàsiques de: Foxtrot, Vals (Vienès i Anglès), Rumba Bolero i Pasdoble

Dues sessions d’1h per cada ball, tot i que la distribució pot variar en funció de la velocitat d’aprenentatge dels participants. -

Escalfament: Desplaçament en la Línia de Dansa - Postura i Posició - Pas Bàsic - Voltes Bàsiques (individuals i en parella) - Figures Bàsiques - Conducció Bàsica (Lead - Follow) - Rutina Bàsica

Calendari Balls de Saló (iniciació) 

IL·LUSTRE COL·LEGI DE L'ADVOCACIA DE BARCELONA (ICAB)

• Període: 30 de setembre al 18 de novembre de 2024
• Durada: 8 sessions d’una hora
• Horari: Dilluns de 19 a 20 h
• Lloc: Pati de Columnes ICAB
• Inscripcions aquí

(per poder realitzar la inscripció, cal ser usuari registrat del web col·legial)